蒼之濤 發表於 2020-8-25 07:32:34

牛油果焗蛋多士

牛油果被視為超級食物，果肉至果核幾乎全身是寶，含有豐富營養價值，牛油果有助降低身體「壞」膽固醇的比例，較有益心血管健康，所含營養包括鉀質、葉酸、維他命B、C、E等，可預防便秘及改善痛症，由於梨的甜度較低，加熱會產生苦味，通常會搭配其他食材或調味料生食，今次加入雞蛋及芝士，口感香脆順滑，比原個吃更令小朋友接受。

甘草 發表於 2022-12-4 12:18:47

美味无比

jimdyh 發表於 2024-9-11 10:09:11

一个土司搞出花来了，牛油果新吃法

ssx51466 發表於 4 天前

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