比思論壇
標題:
烤羊排
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作者:
HZHAI2010
時間:
2012-8-31 19:25
標題:
烤羊排
烤羊排的制作材料:
主料:
羊排500克
辅料:
洋葱(白皮)150克,鸡蛋50克,小麦面粉25克
调料:
胡椒粉3克,酱油100克,料酒100克,味精5克,孜然2克,花椒5克,椒盐15克
2012-8-31 19:25 上傳
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烤羊排的特色:
外焦里嫩,肉烂味香。
教您烤羊排怎么做,如何做烤羊排才好吃
1. 先将羊排去边修整齐;
2. 煮锅上火,加入凉水,烧开;
3. 将羊排下入焯一下捞出,用清水洗净血沫;
4. 将煮锅上火,放入水、酱油、胡椒面、葱头(切块)、孜然、花椒、料酒;
5. 将羊排放入,开锅后,移大小火上煮八成熟;
6. 将羊排捞出后稍晾,抹上稀鸡蛋糊,放在烤盘内入炉;
7. 烤20分钟左右取出后装盘;
8. 撒上孜然面,随带花椒盐即成。
烤羊排的制作要诀:
鸡蛋糊:用鸡蛋、面粉调成的糊。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
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