比思論壇

標題: 女人另类减肥法，五招让你拥有傲人的身材 [打印本頁]

---

作者: 黄容    時間: 2013-3-16 20:19
標題: 女人另类减肥法，五招让你拥有傲人的身材
减肥除了饮食，运动最为普通的减肥方法外，还有另类的减肥方法，特别是女人私密裸体减肥方法，现在就来详细了解一下吧！




方法/步骤

• 
  爱运动
  性是一种享受，同时也是一种有氧运动，此项运动当然也可以燃烧体内的脂肪与热情，达到减肥目的，爱过程中每个动作都会牵动肌体的肌肉，起到锻炼的作用。
  
  
  
  
• 
  做家务
  女人做家务虽然是最为普通的事情，但是家务也是一项运动，不防尝试裸体做家务，这样不但可以让身体解放，还对乳腺，妇科健康都有帮助，更能减肥。
  
  
  
  
• 
  裸睡
  内外的养生专家和生理学家经过研究发现，裸体睡觉不仅能使躯体舒展舒适，而且对身体健康也很有好处。
  
  
  
  
  
• 
  树立偶像
  想减肥成功，首先心里要有一个减肥的目标，可以把认为身材最理想的明星海报贴在最醒目的墙壁上，与赤身裸体的自己相比较，迅速找到差距，弥补不足。
  
  
  

---

作者: 62251992    時間: 2016-1-28 16:28
说俺第三点实在是不想啊

---

作者: rockmanxdq123    時間: 2016-2-10 12:08
看起来不错

---

作者: 380103723    時間: 2017-8-11 23:24
内外的养生专家和生理学家经过研究发现

---

作者: 月光LULU    時間: 2017-8-15 06:54
感觉还不错

---

作者: hat007    時間: 2017-11-19 13:53
女生应该试试

---

作者: Anglli    時間: 2018-5-14 10:29
谢谢，科普了。

---

作者: 甘草    時間: 2019-3-28 12:04
好像还少一个

---

作者: 282122830    時間: 2019-8-19 16:02
谢谢LZ分享

---

作者: cinssy    時間: 2019-8-19 20:23
减肥除了饮食，运动最为普通的减肥方法外，还有另类的减肥方法，特别是女人私密裸体减肥方法，现在就来详细了解一下吧！

---

作者: Superficial    時間: 2019-9-26 11:33
一定要减肥坚持下去了

---

作者: sh-12345    時間: 2020-1-5 15:05
领教了

---

作者: kebe    時間: 2020-2-4 22:10
学习了减肥方法，注意坚持

---

作者: ydhpjmsb    時間: 2020-2-8 11:41
领教了，

---

作者: sonofli2    時間: 2020-2-15 09:41
是一种有氧运动

---

作者: hanyeming3    時間: 2020-2-15 17:47
来看看        

---

作者: 17671670982    時間: 2020-3-23 17:01
还很不错

---

作者: bipiasd    時間: 2020-7-2 11:10
这还真是。。。。

---

作者: AS123LL    時間: 2020-7-28 14:18
大啊啊啊

---

作者: QQ67984349    時間: 2020-8-3 20:48

---

作者: qjpcjy1    時間: 2020-8-26 11:45
方法都不错，贵在坚持

---

作者: 刘小木    時間: 2021-3-14 13:31
傲人的身材

---

歡迎光臨 比思論壇 (http://bb-cdn.space/)

Powered by Discuz! X2.5