比思論壇

標題: 蜆肉豆腐味噌湯 [打印本頁]

作者: 蒼之濤 時間: 2021-2-22 06:49
標題: 蜆肉豆腐味噌湯
健康小貼士：

味噌，由大豆發酵加工而成，含豐富蛋白質、氨基酸等，當中的酵素更可抗炎抗氧化，還有助防癌、降血壓等。蜆含豐富鐵質，具補血的效用，有助維持新陳代謝。在中醫角度，蜆主治開胃、明目、利小便等，在《本草綱目》中亦有記載。

o__4zASIfUMub9KRPi5cmXkqDzKXsmpMv_J6qr_yeqo.jpg (113.44 KB, 下載次數: 30)

YBEemUjxptrP6KWwmZBLzADS8SasMzlXwyBhPMMgYTw.jpg (141.67 KB, 下載次數: 26)

0gPC8hCaVcw7XsMEYHrZEfCCTTJ_ayYpnEvw55xL8Oc.jpg (171.85 KB, 下載次數: 28)

lihEoNAWyyFNGcM2UmjCpu9lg2IQpzRRxhwn98YcJ_c.jpg (151.33 KB, 下載次數: 27)

3mQ_O8HVmtet-L0PDG1gNRCOB4dXZRp8ohbfl6IW35c.jpg (105.3 KB, 下載次數: 30)

a79gVApObPrXd_mhbJV4xwTxcBvxX2H00K2nLtCtpy4.jpg (562.35 KB, 下載次數: 24)

作者: 甘草 時間: 2022-11-15 11:07
非常鲜美

歡迎光臨比思論壇 (http://bb-cdn.space/)