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標題: 锅巴鱿鱼卷 [打印本頁]

作者: 山里来的贼 時間: 2021-10-26 11:28
標題: 锅巴鱿鱼卷

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新鲜的鱿鱼，去除内脏洗净后，改成花刀。

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五香味的锅巴，备用。

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改好花刀的鱿鱼，用开水焯一下。

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热锅凉油，先将白糖，熬制糖浆。

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倒入，切好的洋葱末，大蒜。炒香。再倒入些蚝油，番茄沙司，调味。

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把焯好的鱿鱼卷倒入，挂上汁。

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再把青椒，葱花倒入，炒一下。

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大火快炒。

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装盘即可。又鲜，又香，酸甜口味的夏季快手菜，“锅巴鱿鱼卷”味道很给力。不信，你也试试哟！

锅巴鱿鱼卷讨论

作者: ssx51466 時間: 2021-10-30 20:43

作者: hunter132456789 時間: 2021-11-30 01:24
看着不错，有机会买来试试

作者: david1230 時間: 2021-11-30 20:09
很不错，

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作者: nicholasmans 時間: 2021-11-30 20:55
看起来就觉得很好吃了

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