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標題: 油盐水灼菜心 [打印本頁]

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作者: ab77777    時間: 2023-6-2 08:55
標題: 油盐水灼菜心

油盐水灼菜心



材料
菜心一斤盐一茶匙油一汤匙酵素一平茶匙


做法

• 
  
  1
  水浸过菜面落 环保酵素或苏打粉 浸45分钟 浸走农药
• 
  
  2
  洗净过水
• 
  
  3
  半镬水左右煮沸，落油，同盐跟着落菜煮五至十分钟即可。看个人喜欢软硬程度
• 
  
  4
  上桌
  
  

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