比思論壇
標題:
冬瓜莲子汤
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作者:
雨落润田
時間:
2024-10-8 23:20
標題:
冬瓜莲子汤
食材明细
主料
冬瓜
700g
猪骨
400g
莲子
50g
枸杞
10g
调料
盐
2g
清水
适量
原味
口味
煲
工艺
一小时
耗时
简单
难度
冬瓜莲子汤的做法步骤
1
猪骨用盐和淀粉抓洗干净。
2
冬瓜。
3
冬瓜去皮,切厚块。
4
莲子、枸杞。
5
砂锅加入清水,放入猪骨和枸杞。
6
大火烧开,打去表面的浮沫。
7
转小火,盖盖煲30分钟。
8
30分钟后,汤已煲至奶白色。
9
放入冬瓜,继续煲30分钟。
10
时间到,冬瓜已煲至软绵。
11
放入枸杞,加适量的盐调味即可。
12
成品。清热祛湿。
2024042217137794509178778010238.jpg
(141.44 KB, 下載次數: 181)
2024-10-8 23:18 上傳
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作者:
Djb222
時間:
2024-10-9 08:41
冬瓜湯祛濕!!!
作者:
jimdyh
時間:
2024-10-9 10:54
图片上看不到猪骨,倒是看到鸡蛋了,如果是鸡蛋汤或许味道更好
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