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標題: 孜然鸡胸肉 [打印本頁]

作者: 雨落润田    時間: 昨天 15:35
標題: 孜然鸡胸肉
食材明细
主料
辅料
调料

孜然鸡胸肉的做法步骤

  • 1
    食材:鸡胸肉(已清洗)、姜片、蒜(已拍)、孜然粉、熟白芝麻。


  • 2
    将鸡胸肉放在案板上切成块。


  • 3
    放入盘中,搁入姜片和蒜,加适量的料酒。


  • 4
    加适量的酱油。


  • 5
    加适量的盐。


  • 6
    调味抓匀,腌制半个小时。


  • 7
    接着,在空气炸锅的盘子,铺上油纸刷上油。


  • 8
    放入腌制好的鸡胸肉。


  • 9
    然后,放入空气炸锅里。


  • 10
    盖上盖,180度炸15分钟。


  • 11
    最后,开盖取出。


  • 12
    放入盘中,搁入适量的孜然粉。


  • 13
    搁入适量的熟白芝麻即成。




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