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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 飲食百科 › 鸡蛋可以和牛奶一起吃吗

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[飲食常識] 鸡蛋可以和牛奶一起吃吗

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TA的每日心情

	無聊 2024-5-31 16:03

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[LV.7]常住居民III

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電梯直達

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樓主

發表於 2021-10-2 18:49:58 |只看該作者 |倒序瀏覽

牛奶和鸡蛋在一起吃是可以的，牛奶和鸡蛋里面都是有很多的营养成分的，早餐的时候吃鸡蛋，搭配牛奶，能够有效的增强身体体质，还能够补钙，补维生素，补蛋白质。但是有些人喜欢用热牛奶来冲鸡蛋，其实这样的做法是不科学的，因为鸡蛋如果没有熟透的话，里面会有很多没有被杀死的细菌，而且生鸡蛋里面的蛋白质对于人体来说，并没有那么容易吸收。

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TA的每日心情

	擦汗 2023-7-2 16:35

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[LV.8]以壇為家I

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沙發

發表於 2021-10-16 19:36:40 |只看該作者

牛奶和鸡蛋在一起吃

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TA的每日心情

	難過 2022-4-15 08:09

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[LV.6]常住居民II

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板凳

發表於 2021-10-19 11:12:45 |只看該作者

豆浆喝鸡蛋能一起食用吗？

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TA的每日心情

	開心昨天 14:26

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[LV.Master]伴壇終老

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地板

發表於 2023-4-16 19:17:39 |只看該作者

同时都很好呀

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TA的每日心情

	奮斗 2023-7-25 09:05

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[LV.10]以壇為家III

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5^#

發表於 2023-5-17 09:24:04 |只看該作者

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