|簡體中文

比思論壇

 找回密碼
 按這成為會員
搜索



查看: 289|回復: 0
打印 上一主題 下一主題

[粉,面,飯] 松茸打卤面

[複製鏈接]

5330

主題

1

好友

2萬

積分

教授

Rank: 8Rank: 8

  • TA的每日心情
    奮斗
    昨天 15:34
  • 簽到天數: 899 天

    [LV.10]以壇為家III

    推廣值
    0
    貢獻值
    5068
    金錢
    43141
    威望
    20637
    主題
    5330

    回文勇士 文明人 中學生 高中生 男生勳章 大學生 文章勇士 教授 文章達人 簽到勳章 簽到達人 附件高人

    跳轉到指定樓層
    樓主
    發表於 2024-1-6 15:54:17 |只看該作者 |倒序瀏覽
    “鲜松茸”不易存放,买回后冷藏最多不超过五天,要尽快食用,否则,很好的原料浪费了会非常可惜!
    “松茸”营养价值很高,里面含有丰富的蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物、矿物质和蘑菇多糖等。尤其松茸菌中含有的铬和多元醇,可治疗和预防糖尿病,其中含有的抗氧化物质,还可抗击肿瘤的侵袭。经常食用松茸菌还有健肤美容,防止和延缓皮肤衰老的良好作用。
    今天再用“松茸”做款美食,叫做“松茸打卤面”。由于天气太热,自己没有自制面条,而是买的超市里的鲜蛋面,打卤面的具体做法如下;
    食材明细
    主料
    • 鲜蛋细面360克
    • 松茸350克
    • 水发黄花菜80克
    • 水发木耳150克
    • 五花肉方一块 150克

    辅料
    配料

    松茸打卤面的做法步骤

    • 1

      鲜蛋细面,松茸、水发黄花菜、水发木耳、五花肉方、葱段、姜片、八角、香叶、花椒、盐、鸡粉、酱油、老抽、胡椒粉、黄酒、水淀粉、烹调油。


    • 2

      汤锅中注入清水,放入葱段、姜片、八角和香叶,然后放入洗净的五花肉煮开,水开后煮15分钟。


    • 3

      把松茸切片备用。


    • 4

      把水发黄花切段备用。


    • 5

      把水发木耳切成小块备用。


    • 6

      肉方煮15分钟后捞出晾凉,捞净汤锅中的调料,留原汤备用。


    • 7

      五花肉晾凉后切薄片。


    • 8

      往原汤中倒入酱油、老抽、胡椒粉,下入黄花、木耳、肉片和松茸,汤烧开后煮5分钟。


    • 9

      然后用盐、鸡粉调味。


    • 10

      最后用水淀粉勾芡,待芡汁糊化后关火。


    • 11

      用手勺炸制花椒油。


    • 12

      把花椒炸香后捞出不要,然后把热油浇在卤上。


    • 13

      浇好热油后把卤倒入海碗中备用。


    • 14

      把鲜蛋面下入开水锅中煮熟。


    • 15

      面条煮熟捞入碗中浇上松茸卤便可食用。


    • 16

      此面非常鲜美好吃。




    201106032321212.jpg (113.85 KB, 下載次數: 34)

    201106032321212.jpg

    您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 按這成為會員

    重要聲明:本論壇是以即時上載留言的方式運作,比思論壇對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,讀者及用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,讀者及用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本論壇受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者及用戶發現有留言出現問題,請聯絡我們比思論壇有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言 (刪除前或不會作事先警告及通知 ),同時亦有不刪除留言的權利,如有任何爭議,管理員擁有最終的詮釋權。用戶切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。

    手機版| 廣告聯繫

    GMT+8, 2024-12-2 03:48 , Processed in 0.047151 second(s), 18 queries , Gzip On, Memcache On.

    Powered by Discuz! X2.5

    © 2001-2012 Comsenz Inc.

    回頂部