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比思論壇»比思論壇 › 飲食文化 › 美味食譜 › 蛋白炒鲜奶[图]



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[甜品] 蛋白炒鲜奶[图]

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maiershi

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文章勇士 文明人 中學生 高中生 大學生 回文勇士 簽到勳章 男生勳章 教授 簽到達人 附件高人 附件達人 文章達人

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樓主
發表於 2011-12-1 11:10:39 |只看該作者 |倒序瀏覽
pic3526.jpg
·配　　料:蛋黄一个，三个鸡蛋分量的蛋清一碗，鲜牛奶一盒；盐、生粉、鸡粉
·操　　作:1．将鲜牛奶与蛋清倒在一起，搅拌均匀；加入盐和鸡粉再打一阵；
2．加两匙生粉，搅拌；
3．用两匙油热一下锅；
4．将搅拌好的东西一古脑儿都倒下锅，炒，半分钟就可以看到基本上都熟了，炒至一分钟起锅上盘。
6．将一个完整的蛋黄小心地倒在炒好的蛋白牛奶上，大功告成。

鸡蛋, 鸡, 鲜牛奶
http://ww2.sinaimg.cn/large/706e02ecjw1dssbgp5n7ng.gif
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柯达

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  • TA的每日心情
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    2021-11-6 22:54

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    [LV.10]以壇為家III

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    沙發
    發表於 2016-7-14 17:05:25 |只看該作者
    好像一不注意，很容易就会炒老了
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    kkaadd123

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    2022-7-11 19:23

    • 簽到天數: 211 天

    [LV.7]常住居民III

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    發表於 2016-7-16 20:01:58 |只看該作者
    真心不喜欢
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    甘草

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    教授

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  • TA的每日心情
    開心
    3 分鐘前

    • 簽到天數: 3550 天

    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-1-15 21:03:46 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    简单的美味
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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    Djb222

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    9 小時前

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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2024-7-6 14:48:25 |只看該作者
    不會是黑暗料理吧？
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    jimdyh

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  • TA的每日心情
    開心
    17 小時前

    • 簽到天數: 1999 天

    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-7-7 01:41:21 |只看該作者
    这是点心还是主食啊？第一次听说这个
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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