鲜蔬酱烧牛腩

yixing

步骤

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1

准备牛腩，挑选牛腩要选富有光泽，色泽红润，少许的脂肪为洁白或淡黄色，外表微干或有风干膜，用手触摸不黏手并且弹性好，恒都牛腩就是上好的牛腩

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2

牛腩和冷水一起下锅，烧开

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3

烧开后煮3-5分钟，可以看到有血沫

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4

将焯水后的牛腩去掉血沫，切块

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5

炒锅里爆香姜片

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6

接着放入牛腩块，爆炒

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7

炒至牛腩金黄

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8

加入青梅酒和青梅，翻拌均匀，从图片可以看到我还放了两颗青梅，青梅含有酸性，能使得牛腩更快焖软烂

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9

加入没过牛腩的水，大火烧开后转小火焖90分钟

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10

把焖好的牛腩，去掉姜片

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11

在焖牛腩的过程中，可以准备新鲜的蔬菜

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12

将干冬菇用水泡发

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13

杏鲍菇、胡萝卜切滚刀块，韭苔切段，红黄彩椒切块

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14

炒锅里放入烤肉酱，炒香

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15

将杏鲍菇，冬菇和胡萝卜加入到炒香的烤肉酱里

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16

翻炒至菇类吸收了烤肉酱的香味

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17

将焖好的牛腩加入，翻炒片刻

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最后加入红黄彩椒和韭苔

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19

炒熟即可关火

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20

上桌会看到五彩缤纷的蔬菜和牛腩，满满的一大盘，很有那种满足感

jimdyh

牛腩可以直接吃，不用和蔬菜一起做

甘草

多么美味呀

ZZX162252

卖相很好

LXK2020

看着可以哦

LXK2020

看着可以哦

jiao351161051

半夜看看饿了