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[主菜] 牛肉丝青椒

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    發表於 2022-5-31 06:40:15 |只看該作者 |倒序瀏覽
    青椒炒牛肉的家常做法:
    1、准备材料:牛肉切片(参考:牛肉的切法图解),青椒和彩椒切菱形,洋葱切片,姜切丝。
    2、牛肉片加入少许水、料酒,盐、箐选酱油、糖、花生油和玉米淀粉拌匀,腌制15分钟。
    3、炒锅里放入两勺花生油,烧热油后爆香姜丝。
    4、放入牛肉片爆炒几下。
    5、把牛肉片爆炒至转色时将牛肉片捞起。
    6、利用炒锅里的余油爆香洋葱丝。
    7、将洋葱爆出香味时加入青椒片和彩椒片,煸炒。
    8、当青椒和彩椒炒熟时加入牛肉片。
    9.加入1勺沙茶酱和少许盐,将调味料和食材融合,当所有材料炒好后即可盛碟享用了。
    成品图:
    家常青椒炒牛肉制作技巧:
    1、洋葱起到增香提味的作用,而且洋葱维生素多。
    2、放入沙茶酱起到调味的作用,没有的可以放点酱油,但肯定没有沙茶酱的滋味了。
    切牛肉即轻松又好看的技巧
    切牛肉前先冷冻半小时。
    切牛肉丝或牛肉片时,为使刀工漂亮,将整块的牛肉包好,平整地放入雪柜冷冻库冰冻半小时,待外形冻硬固定时,再取出切割顺手,冰过便比较好切,而冰过的牛肉含水分高,比完全不冰的嫩。
    如何将牛肉炒得鲜嫩入味呢?
    1、牛肉选择牛柳,纹路清晰的。
    2、牛肉要腌制入味,有人会用嫩肉粉或者小苏打粉,这样当然会嫩,但是自己做自己吃放添加剂,有点对不起自己吧,所以我腌制牛肉就是用水、酱油、油和玉米淀粉来腌制。
    3、最后炒牛肉时要注意油热再放入牛肉,这样炒牛肉能锁住牛肉内部的肉汁,炒出来的牛肉格外鲜嫩。
    炒牛肉不老的方法:
    裹淀粉。取一定量的干淀粉(玉米淀粉、土豆淀粉等),与水以1:2的比例调成湿淀粉水。将湿淀粉水拌到切好的牛肉里,用手抓匀,然后静置30分钟,使淀粉浆均匀地包裹在牛肉表层后,就可以下锅爆炒了。爆炒过程中,拌入的淀粉糊化,会在牛肉表面形成一层膜,从而锁住牛肉中的水分,这样能保证炒出来的牛肉鲜嫩、松软适口。
    裹蛋清。把牛肉片切好后,加入适量鸡蛋清搅匀,静置30分钟再炒。炒的过程中,蛋清混合液产生热变性凝固,从而减少牛肉中水分和营养物质的流失,使肉质爽滑鲜嫩。裹蛋清一般是与裹淀粉上浆结合起来使用的,效果更好。

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    發表於 2022-5-31 20:36:09 |只看該作者
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    發表於 2022-7-6 20:40:13 |只看該作者
    还是猪肉呀
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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