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疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮

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CGfive

604 主題	0 好友	2069 積分

大學生

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	慵懶 2024-8-12 17:55

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[LV.8]以壇為家I

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樓主

發表於 2014-3-24 17:05:17

疯狂1分钟的锻炼 - 你可以更强壮，同样是无需任何器械，而且动作并不多，很容易记忆，只要坚持，效果会相当的不错。

黑暗小姐

219 主題	14 好友	1萬積分

教授

腹肌哥哥，Mua~

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TA的每日心情

	開心 2016-7-3 04:59

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[LV.10]以壇為家III

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發消息

沙發

發表於 2014-3-27 07:27:41

你别光发帖子，不下功夫的
去练呀！攒到六块腹肌，給本小姐欣赏下哈

gcm

1 主題	4 好友	1633 積分

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TA的每日心情

	奮斗 2023-3-7 11:56

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[LV.10]以壇為家III

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板凳

發表於 2014-3-27 08:17:38

好厉害的样子。。。。

gzcsmm

0 主題	0 好友	459 積分

中學生

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	開心 3 小時前

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[LV.9]以壇為家II

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地板

發表於 2014-3-27 08:29:01

练不出来，O(∩_∩)O哈哈哈~

zyh78942

4 主題	2 好友	1881 積分

大學生

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	開心 2022-10-26 23:49

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5^#

發表於 2014-3-27 08:56:59

这是1分钟么那么长臣妾做不到啊！

1028174620

5 主題	20 好友	3101 積分

大學生

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TA的每日心情

	開心 2024-10-31 13:02

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[LV.Master]伴壇終老

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發消息

6^#

發表於 2014-3-27 09:21:01

有些疯狂

CGfive

604 主題	0 好友	2069 積分

大學生

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	慵懶 2024-8-12 17:55

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[LV.8]以壇為家I

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發消息

7^#

發表於 2014-3-27 09:43:58

黑暗小姐發表於 2014-3-27 07:27
你别光发帖子，不下功夫的
去练呀！攒到六块腹肌，給本小姐欣赏下哈

正在努力中，成功了一定爆照~

gth933

0 主題	3 好友	364 積分

中學生

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	難過 2021-12-31 13:50

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[LV.2]偶爾看看I

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8^#

發表於 2014-3-27 16:31:54

没有一种运动是轻松的

sun_sdsd

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大學生

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TA的每日心情

	奮斗前天 10:41

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[LV.Master]伴壇終老

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發消息

9^#

發表於 2014-3-31 08:19:38

主角这么壮都

sanerliandi

0 主題	1 好友	425 積分

中學生

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	慵懶 2024-11-12 11:06

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主題: 0

發消息

10^#

發表於 2014-4-7 15:33:13

这个可以有！

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