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[湯類] 山药炖排骨

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    樓主
    發表於 2012-1-5 16:15:55 |只看該作者 |倒序瀏覽
    013.jpg


    1、排骨在水中浸泡一会,冲洗几遍去除血水,山药洗净,山药去皮切块,排骨炒一遍,冲洗干净。

    2、锅里热油,放入葱姜爆香。放入排骨煸炒一下。

    3、加入老抽和生抽继续翻炒一会。倒入足量热水,大火烧开,加八角和桂皮,转中火炖30分钟。

    4、加入怀山药,继续炖20分钟。至山药绵软,汤汁浓稠即可。

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    [LV.10]以壇為家III

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    發表於 2012-1-6 18:13:11 |只看該作者
    这个很补哦
    你是偶的狼,色到忧伤……
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    [LV.Master]伴壇終老

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    發表於 2024-1-28 21:17:12 |只看該作者
    滋补佳品
    請大家多給發帖者支持,有您們回應支持,才有動力去發貼!
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    [LV.9]以壇為家II

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    發表於 2024-7-30 11:57:01 |只看該作者
    請善用帖子右下角舉報鍵,來檢舉有害網站/垃圾/宣傳帖,每個舉報會有金錢增加。
    這個很養脾胃!!!
    不要把自己的東西藏起來,論壇需要你的分享才能成長!!
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