蒜泥白肉

HZHAI2010

                                
                                                                                                                                    

食材明细                                          

五花肉
蒜头
姜
葱（后面忘记放）
胡萝卜（下面的图忘记了放胡萝卜）。发现自己的记性真差！

               
我喜欢的菜系是川菜，可能是因为喜欢吃辣吧，但是在广州吃辣很容易上火，长痘痘，喉咙痛等等，不过这些东西还是阻止不了我对川菜的喜爱！当然啦，我不是正宗的四川人，可能做不出那种地道的口味，下面就来一道粤式的川菜——蒜泥白肉吧！话说呢，这个菜很简单，但是为了美观，我还是花了点时间去摆盘，不过水平非常有限，呵呵，毕竟是业余的！

• 1
  
  材料包括：五花肉，蒜头，姜。
• 2
  
  把肉放进去煮，用筷子在肉上面戳几个洞，肉会熟的快些。大概煮十几分钟，如果用筷子很容易戳透的话就证明已经熟了，这时候关火在热水中泡10分钟左右。
• 3
  
  在热水中捞上来，放凉之后就开始切片。
  

• 4
  
  调味料包括：蒜泥，一点点姜，辣椒，酱油，蚝油，糖，盐，淀粉，麻油。
• 5
  
  青瓜一看就知道不是我切的啦，呵呵，我是用工具来刨的，主要是为了摆盘，可放可不放，不过到后来吃的时候发现黄瓜蘸上蒜泥酱，脆脆的，很爽口，很不错。
• 6
  
  先用青瓜片摆薄薄的一圈。
  

• 7
  
  胡萝卜丝也是摆盘用，是我切的，刀工不咋的。
• 8
  
  最后将蒜泥在锅上热一下，其他材料摆盘，然后把酱料淋在上面就可以了。
• 9
  
  那些肉看上去虽然肥，但是因为在汆水的过程当中已经将很多油脂挤出来，而且蒜泥有开胃的作用，吃上去一点都不会腻，连我这种最怕吃肥肉的人都可以接受。
  

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美食美味

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